Ételintolerancia

Sziasztok,   Kipróbáltam egy szuper banános tejmentes fagyi receptet, amit az alábbi linken elérhettek.   Isteni finom volt, a család egy nap alatt felfalta.   Banános-kókuszos tejmentes csokifagyi Banános-kókuszos tejmentes csokifagyi... Tovább »

Sziasztok,   Nagyon jó tejmentes palacsinta receptet teszteltem a hétvégén 🙂 Nem is érződik rajta, hogy tejmentes. Ajánlom meleg szívvel. hozzávalók / 4 adag 1.5 l víz 65 dkg finomliszt 1 db tojás (kisebb) 4 csepp napraforgó olaj (a sütéshez) elkészítés Előkészítjük a hozzávalókat. A lisztből egy keveset rakunk egy tálba, elkezdjük adagolni hozzá a… Tovább »

Hozzávalók:A tésztához:40 dkg Schär Mix it lisztkeverék5 dkg friss, vagy 1 zacskó Haas instant élesztő1 kávéskanál só1 kávéskanál cukor1 evőkanál olajlangyos víz, annyi hogy összeálljon a tésztaKotányi pizzafűszer ízlés szerint Pizzaszósz: 1 nagyobb sűrített paradicsom Kotányi pizzafűszer Feltétek:Kockázott bacon, kukorica, sonka, sajt, bármilyen szokásos pizzafeltét gluténmentes változatban. (Pl Sága selyemsonka) A mennyiségek két nagy pizzához elegendőek…. Tovább »

  Ezt a cikket csak ajánlani tudom… Miért jó a glutén-, cukor- és tejmentes élet?... Tovább »

Tejszínes-zöldséges csirke  Hozzávalók 300 g csirkemell filé 250 g vegyes zöldség 100 ml víz 2 db paradicsom 1 kávéskanál oregánó (morzsolt) 1 teáskanál bazsalikom (morzsolt) feketebors (őrölt) só 150 ml főzőtejszín (15-20%-os) 100 g sajt A húst megmossuk és közepes darabokra vágjuk. Sózzuk, borsozzuk, majd kevés olívaolajon aranybarnára pirítjuk, oldalanként kb. 4-4 percig.    … Tovább »

Ezt a szuper receptet találtam Nosaltyn 🙂 Megsütöttem és nagyon ízlett a családnak is     http://www.nosalty.hu/recept/almas-zabpelyhes-muffin   Jó sütést 🙂  ... Tovább »

Ételintolerancia esetén is fontos a kiegyensúlyozott étrend. Emellett törekedjünk arra, hogy a helyettesítő alapanyagok ellenére az étkezés örömforrás maradjon.  A FOODTEST 220+ ételintolerancia vizsgálat 226 féle élelmiszerre terjed ki.  A pozitív élelmiszerek széles skálán mozognak, néhányat kiemelve: tejfehérje, tojásfehérje, búza fehérje, olajos magvak, de gyakran okoz panaszt a borsó is. Az ételintolerancia tünete szerteágazó, a… Tovább »

   Máglyarakás  ( tejmentes , gluténmentes recept ) A máglyarakás egy könnyen elkészíthető édesség.  Amely elég  laktató is, egy  finom Gulyásleves  vagy más összetett leves után kínálhatjuk második fogásként.  A gyerekek  természetesen szívesen fogyasztják  desszertként is.  Ételérzékenység esetén is,  a különböző alapanyagok helyettesítésével  fogyaszthatóakká válnak az eddig  megszokott ételek.  A FOODTEST  220+ ételintolerancia vizsgálat  226… Tovább »

Gyorsan elkészíthető tej, tojás és gluténmentes köretet készítünk.  A recept elkészítésénél  a „mentességet” mindig olyan mértékben tartsátok be,  amit ételintolerancia leletetek  megkíván. A FOODTEST 200+ételintolerancia izsgálat  226 féle élelmiszerre terjed ki.  Az ételérzékenység vizsgálat során gyakran pozitív eredményt mutat a tejfehérje, tojásfehérje, gabonafélék.  Receptjeink összeállítását ennek megfelelően alakítjuk, könnyen elkészíthető ételeket hozunk Nektek. Ételintolerancia diétátokkal… Tovább »

Velünk született tulajdonság, hogy általában szeretjük az édességet. Tegyük egészségesebbé az általunk készített édességet.  Készítsük a süteményt gyümölcs felhasználásával, nemcsak élvezetesebb, de magasabb rosttartalmú finomságot fogyaszthat az egész család.  A kevert tészták elkészítése nem igényel sok időt. A gyerekek szívesen fogyasztják uzsonnára, de kirándulásra is csomagolhatunk. Élesztőérzékenység esetén a süteményeket élesztőmentes sütőporral vagy szódabikarbónával szükséges… Tovább »