Sziasztok,
Mikor megtudtam, hogy mennyire szigorú diétát kell tartanom nagyon elkeseredtem, mert így a kedvenc éttermemben sem ehettem. Sajnos ott nem volt élesztő és gluténmentes étel. Szerencsére beszéltem dietetikussal, aki elmondta, hogy 3 hónapig elég tartanom a diétát és utána fokozatosan visszavezethetem étrendembe az érzékenységet okozó ételeket, mert a termelődött ellenanyag ennyi idő alatt kiürül a szervezetemből.
Tényleg nagyon nagyon szigorúan betartottam a diétát , még édesanyám meggyes pitétjéből sem ettem , ami pedig isteni finom 🙂 De megérte, mert mára már nagyon jól érzem magam a bőrömben.
Eszek mindent, de csak mértékkel és így remélem nem jön elő újra az iszonyú hasfájás.
Egészségre fel 🙂