Ételintolerancia

Tejszínes-zöldséges csirke  Hozzávalók 300 g csirkemell filé 250 g vegyes zöldség 100 ml víz 2 db paradicsom 1 kávéskanál oregánó (morzsolt) 1 teáskanál bazsalikom (morzsolt) feketebors (őrölt) só 150 ml főzőtejszín (15-20%-os) 100 g sajt A húst megmossuk és közepes darabokra vágjuk. Sózzuk, borsozzuk, majd kevés olívaolajon aranybarnára pirítjuk, oldalanként kb. 4-4 percig.    … Tovább »

Ezt a szuper receptet találtam Nosaltyn 🙂 Megsütöttem és nagyon ízlett a családnak is     http://www.nosalty.hu/recept/almas-zabpelyhes-muffin   Jó sütést 🙂  ... Tovább »

Ételintolerancia esetén is fontos a kiegyensúlyozott étrend. Emellett törekedjünk arra, hogy a helyettesítő alapanyagok ellenére az étkezés örömforrás maradjon.  A FOODTEST 220+ ételintolerancia vizsgálat 226 féle élelmiszerre terjed ki.  A pozitív élelmiszerek széles skálán mozognak, néhányat kiemelve: tejfehérje, tojásfehérje, búza fehérje, olajos magvak, de gyakran okoz panaszt a borsó is. Az ételintolerancia tünete szerteágazó, a… Tovább »

   Máglyarakás  ( tejmentes , gluténmentes recept ) A máglyarakás egy könnyen elkészíthető édesség.  Amely elég  laktató is, egy  finom Gulyásleves  vagy más összetett leves után kínálhatjuk második fogásként.  A gyerekek  természetesen szívesen fogyasztják  desszertként is.  Ételérzékenység esetén is,  a különböző alapanyagok helyettesítésével  fogyaszthatóakká válnak az eddig  megszokott ételek.  A FOODTEST  220+ ételintolerancia vizsgálat  226… Tovább »