Ételintolerancia

Sziasztok,   Újra itt 🙂 Kicsit eltűntem mostanság, mert próbáltam összeszedni néhány hasznos receptet, amivel változatosan , finomakat ehetek. Ma a tejmentes diétához egy szuper palacsinta receptet osztanék meg veletek, amit a FOODTEST.hu dietetikusától kaptam. Íme:   Tejmentes Palacsinta Hozzávalók  ( 8 – 10 db)  30 dkg liszt, 2 db tojás, 3 dl kókusztej vagy… Tovább »

Sziasztok,   Ünnepek után sajnos újra jelentkeztek hasi panaszaim. Kicsit elengedtem magam és nem tartottam a diétát sem már. Szerencsére a diósdi laborban kedvezményes áron megcsinálják nekem a kontroll vizsgálatot. Hamarosan megírom, hogy mi lett az eredmény.   Szép napot.... Tovább »

      Sziasztok,  Egy újabb kipróbált receptet írnék le nektek:  Maradt egy kis aszalt szilva a karácsonyi bevásárlásból? Jól esne egy könnyű vacsora? Mi sem egyszerűbb, készítsünk mediterrán csirkét ( tejfehérje, tojásfehérje,  glutén és szójamentes). Hozzávalók 4 személyre: 80 dkg  csirkemell filé 5- 6 szem aszalt szilva 40 dkg őszibarack befőtt vagy mirelit gyümölcs… Tovább »

Sziasztok, Ismét találtam egy nagyon szuper receptet a Facebookon az Ételintolerancia közösség oldalán. Ez egy jó kis forralt bor recept, én biztosan ki fogom próbálni 🙂 Érdemes felkeresni az Ételintolerancia közösséget, mert nagyon jó kis recepteket, tanácsokat osztanak meg általában és lehet kérdezni szakképzett dietetikustól is.    Karácsony, fahéj, forralt bor A karácsonyi hangulathoz elengedhetetlenül… Tovább »

Sziasztok, Mióta én a diósdi laborban jártam újabb szolgáltatással bővítették palettájukat. Lehet kérni online dietetikai tanácsadást , ami nekem is nagyon jól jött volna, hiszen így nem kell utazgatni, várni a dietetikusra.   Jelentkezni itt lehet:   http://foodtest.hu/hu/dietetikai-tanacsadas   Szép napot 🙂... Tovább »

Sziasztok,   Ismét kaptam egy szuper receptet a diósdi dietetikustól. Ez egy nagyon finom gluténmentes pizza recept. Fogadjátok szeretettel 🙂 Hozzávalók:A tésztához:40 dkg Schär Mix it lisztkeverék5 dkg friss, vagy 1 zacskó Haas instant élesztő1 kávéskanál só1 kávéskanál cukor1 evőkanál olajlangyos víz, annyi hogy összeálljon a tésztaKotányi pizzafűszer ízlés szerint Pizzaszósz: 1 nagyobb sűrített paradicsom… Tovább »

Sziasztok, A FOODTEST.hu dietetikusa most küldött nekem egy jó ki karácsonyi sütemény receptet, ezt most megosztom veletek 🙂   Karácsonyi linzer sütemény  ( glutén és tejfehérje, tojásfehérje mentes ) 30 dkg rizsliszt 20 dkg tejmentes margarin ( pl: Liga kocka margarin) 10 dkg porcukor ( masszához és szóráshoz ) 1 tojás sárgája 1 csomag vaníliás… Tovább »

Sziasztok, Eltelt pár nap mióta tartom a tejmentes diétát a FOODTEST 200+ ételintolerancia vizsgálati eredményem alapján és már kezd javulni az arcomon az ekcéma. Ha valakinek hasonló viszkető ekcémája van és nem segítettek a krémek, érdemes ezt a tesztet megcsináltatni, mert sok kellemetlenségtől szabadultam meg én is. 🙂 Háziorvosom írt egy patikai krémet, de attól… Tovább »

Sziasztok,   Mivel imádom a süteményeket és kiderült a tej és laktózérzékenységem ,ezért kerestem pár sütemény receptet, amihez nem kell sima tej és kipróbáltam őket. A legjobban a zabos-csokis süti ízlett, gyorsan , egyszerűen elkészíthető és nagyon finom 🙂   Zabos-csokoládés laktózmentes sütemény recept: http://www.alpro.com/hu/receptek/koennyue-zabos-pite   Jó sütést 🙂... Tovább »

Sziasztok, Sajnos újra kialakult nálam az ételérzékenység, most ekcémát okozott. Felvilágosítottak, hogy ha telítődik a szervezet a termelődött ellenanyaggal, akkor más ételekre is kialakulhat érzékenység. Így újra elmentem ételintolerancia vizsgálatra , de szerencsére nagyon rendes volt a cég , ahol voltam , mert küldtek egy 10 000 Ft os kupont ,amivel olcsóbban tudtam a második… Tovább »